Entenda como funciona a pirâmide alimentar e qual a importância dos laticínios
A pirâmide alimentar é um gráfico visual que mostra a quantidade recomendada de diferentes grupos de alimentos que devem ser consumidos diariamente para uma dieta saudável. Ela foi criada como uma ferramenta para ajudar as pessoas a entender as recomendações nutricionais e planejar sua alimentação. A base da pirâmide alimentar é composta por grupos de […]
Cuidados para conservação de laticínios
Os laticínios são alimentos perecíveis e com prazo de validade variável de acordo com o processo de fabricação pelo qual cada um passa.Para garantir a qualidade e a segurança alimentar, é necessário ter certos cuidados com o manusear, cozinhar e consumir esses alimentos. Como cada produto tem uma necessidade diferente sobre sua conservação pois se […]
O leite é um eficaz pós-treino
Na busca por melhor qualidade de vida, somos apoiadores da prática de exercícios físicos diários para a manutenção da saúde, aliados a uma alimentação saudável e equilibrada. Durante a realização de exercícios físicos, nosso corpo elimina muita água, através de suor, e junto com a água, eliminamos também sais minerais importantes para nosso organismo. Além […]
Como evitar a desidratação no verão
O verão chegou com tudo, e com os dias mais quentes precisamos ficar atentos à nossa hidratação. Ao longo do dia, nosso organismo perde entre 2L a 3,1L de água através de processo como a respiração, transpiração, evacuação e micção. Ao eliminar essa água, nosso corpo elimina também os sais minerais que nosso organismo precisa […]
Sem lactose X Sem leite
Ao mesmo tempo que temos acesso à informação, está ocorrendo ondas de falta de informação. Muitas pessoas começaram a se autodiagnosticar com intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite e com isso, houve um aumento na busca por produtos sem lactose. O problema é que a maioria das pessoas ainda confundem as duas […]
Envelhecendo com saúde
Quando nós falamos que o leite é um superalimento, é sobre isso que estamos falando. Ele é o primeiro alimento que nos é oferecido, e sua propriedade nutricional é completa, suficiente para um bebê se alimentar por no mínimo os primeiros 6 meses de vida, sem suplementação. Composto por nutrientes responsáveis pelo desenvolvimento e crescimento […]
Manteiga ou Margarina?
Um café quentinho pela manhã pede um pão com manteiga, ou você prefere margarina? Nossos dias já começam com escolhas. Mas como escolher? Pelo sabor, textura, aroma, ou pela qualidade nutricional? ORIGEMO primeiro passo para fazer a escolha é conhecer os dois produtos e entender as diferenças. A principal delas é a origem dos dois […]
Quais são as vitaminas encontradas no leite e laticínios?
O leite e seus derivados são alimentos ricos em nutrientes, fazendo com que eles sejam uma peça importante das refeições equilibradas, juntamente com as frutas e grãos. Um dos nutrientes que podemos encontrar nos laticínios são as Vitaminas. Cada uma oferece um benefício para o corpo humano. Relacionamos as vitaminas que podem ser encontradas nesses […]
Guia completo para o descarte correto das embalagens
Pensando no melhor para a nossa comunidade, a indústria Laticínios Holandês investe em tecnologia para gerar o menor impacto possível à natureza. Possuímos uma estação de tratamento de efluentes, que permite que os resíduos que saem da fábrica sejam decantados e a água que volta para o meio-ambiente seja totalmente limpa. Nossa preocupação também pode […]
Nata Holandês
A Nata, ou Creme de Leite, tem registros do seu primeiro uso pelos Romanos, por volta do século IX, e nada mais é do que a gordura separada do leite. Ela é usada para fins culinários nos quatro cantos do mundo, mas sua composição e utilização varia. Por ter um sabor neutro, ela pode ser […]
