O Zinco e o papel dos laticínios na sua absorção
O zinco é um micronutriente essencial para o bom funcionamento do organismo humano. Apesar de ser necessário em pequenas quantidades, desempenha um papel fundamental em uma variedade de processos bioquímicos vitais para a saúde. Uma alimentação equilibrada, que inclui laticínios, pode contribuir para uma melhor absorção desse importante mineral. Neste artigo, vamos explorar o que […]
